2009年05月09日

健康的な生活

最近では、ジョギング仲間といっしょに子供の事などを話しながらジョギングしています。そして、ジョギングによって体力がUPしたので、地域のウォーキング大会やハイキングなどにもどんどん参加して、いつものジョギングコースとは違う、景色の良い所を歩いてみたり・・・たのしい健康的な生活を送っていますよ。

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